Tanzen, Tricks lernen und Spaß haben
Hula-Hoop-Dance ist die perfekte Mischung aus Tanz, Ausdauer- und Koordinationstraining – mit großem Spaßfaktor! Sichere dir jetzt einen Platz in den wöchentlichen Hoop-Dance-Kursen oder lass dich in einem Schnupperkurs von der Vielseitigkeit des Hula-Hoop-Reifens überraschen.
Hula-Hoop-Kurse in Halle (Saale)
In den Kursen für Erwachsene trainierst du deinen gesamten Körper und schulst beim Lernen von Tricks und Tanzsequenzen deine koordinativen Fähigkeiten. Meine Kurse sind richtig für dich, wenn du eine kreative Form der Bewegung suchst und Lust hast, mit dem Hula-Hoop-Reifen artistische Elemente auszuprobieren. (Dafür benötigst du keinerlei Vorerfahrung). Als Trainerin lege ich besonderen Wert auf Beweglichkeit, Tanz und Artistik. Durch das regelmäßige Üben von Techniken wie Bauch-, Brust- und Schulter-Hooping wirst du spielerisch fit werden und kannst dich auf ein neues Körpergefühl freuen!
Schnupperstunde (Hula-Hoop-Dance BASICS)
Schnupperstunde möglich am 4.12. / 11.12. / 18.12.
Investiere in ein neues Körpergefühl und werde zur selbstbewussten Hoop-Tänzer*in. Stärke deine Körpermitte, trainiere deine Koordination und lerne beeindruckende Tanzbewegungen und Tricks aus dem Hoop-Dance. Effektiv und strukturiert setzen wir bereits ab Stunde 1 alle Moves zusammen, damit du von Anfang an mit deinem Reifen tanzen kannst. Der Kurs ist für absolute Anfänger*innen und Anfänger*innen mit ersten Vorkenntnissen geeignet.
Der Kurs läuft bereits. Du kannst gerne im Rahmen einer Schnupperstunde (15€) einsteigen.
Wann? 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12. und 18.12., Mittwochs 18-19 Uhr
Wo? Lafontainestraße 15, 06114 Halle (Saale)
Kosten: 15€ für eine Probestunde
Hula-Hoop-Dance Schnupperkurs VHS
12.12.24
Du hast Lust auf Schwung und Bewegung und möchtest ein paar Tricks lernen?
Dann wirst du beim Hula-Hoop Dance richtig viel Spaß haben!
Hoop Dance vereint Tanzbewegungen und Tricks zu einem spielerischen Training, das dein Körpergefühl und deine Koordination verbessert und ganz nebenbei richtig fit macht.
In diesem Schnupperkurs kannst du dich erstmal mit dem Hula-Hoop vertraut machen. Du lernst den Reifen richtig um deinen Körper zu drehen, dich mit ihm zu bewegen und erste Tricks wie Würfe, Weaves und Isolationen zu spielen.
Wann? 12.12.24, 18-19:30 Uhr
Wo? VHS, Dreyhauptstr. 1, 06108 Halle (Saale)
Kosten: 12€
Ab Januar 2025
HELLO 2025! Fit & Fun AKTION: Hula-Hoop Neujahrs-Schnupperkurs für Anfänger*innen
08.01.25
Stell dir einen Sport vor, der nicht nur fit macht, sondern so viel Freude und Abwechslung bietet, dass du es kaum erwarten kannst, zur nächsten Stunde zu gehen! In diesem Neujahrs-Schnupperkurs für Anfänger*innen gibt’s jede Menge Bewegung, Spaß und tolle Tricks aus dem artistischen Sport Hoop-Dance!
Wann? 08.01.2025, Mittwoch 18-19:30 Uhr
Wo? Lafontainestraße 15, 06114 Halle (Saale)
Kosten: 20€ (90-Minuten Workshop)
HELLO 2025! Fit & Fun AKTION: Hula-Hoop Neujahrs-Schnupperkurs für Anfänger*innen
15.01.2024 **NUR NOCH 3 PLÄTZE FREI**
Stell dir einen Sport vor, der nicht nur fit macht, sondern so viel Freude und Abwechslung bietet, dass du es kaum erwarten kannst, zur nächsten Stunde zu gehen! In diesem Neujahrs-Schnupperkurs für Anfänger*innen gibt’s jede Menge Bewegung, Spaß und tolle Tricks aus dem artistischen Sport Hoop-Dance!
Wann? 15.01.2025, Mittwoch 18-19:30 Uhr
Wo? Lafontainestraße 15, 06114 Halle (Saale)
Kosten: 20€ (90-Minuten Workshop)
Hula-Hoop-Dance BASICS
9 Termine ab 22.01.25
Investiere in ein neues Körpergefühl und werde zur selbstbewussten Hoop-Tänzer*in. Stärke deine Körpermitte, trainiere deine Koordination und lerne beeindruckende Tanzbewegungen und Tricks aus dem Hoop-Dance. Effektiv und strukturiert setzen wir bereits ab Stunde 1 alle Moves zusammen, damit du von Anfang an mit deinem Reifen tanzen kannst. Der Kurs ist für absolute Anfänger*innen und Anfänger*innen mit ersten Vorkenntnissen geeignet.
Wann? 22.01.25 – 26.03.25, immer Mittwochs 18-19 Uhr. (Am 05.03.2025 findet kein Kurs statt)
Wo? Lafontainestraße 15, 06114 Halle (Saale)
Kosten: 135€ für 9 Termine
Early-Bird-Preis bei Anmeldung bis 18.12.24: 120€
Hula-Hoop-Dance AUFBAUKURS
9 Termine ab 22.01.25
Bring deine Hoop-Dance-Skills aufs nächste Level! Lerne neue Tricks, Variations und Kombos. Der Kurs ist für alle geeignet, die bereits BASICS Kurse bei mir besucht haben oder anderweitig Grundkenntnise im Hoop-Dance erworben haben (Bauch-Hooping, Hand-Hooping, Lasso, Passing, …)
Wann? 22.01.25 – 26.03.25, immer Mittwochs 19-20 Uhr. (Am 05.03.2025 findet kein Kurs statt)
Wo? Lafontainestraße 15, 06114 Halle (Saale)
Kosten: 135€ für 9 Termine
Early-Bird-Preis bei Anmeldung bis 18.12.24: 120€
Das sagen Kursteilnehmer*innen
Einzelstunde /Privatunterricht
Du wünschst dir individuellen Hula-Hoop-Unterricht? In einer persönlichen Privatstunde erhältst du maßgeschneidertes Training. Egal, ob du deine ersten Drehungen lernen oder deine Technik verfeinern möchtest – ich begleite dich Schritt für Schritt bei der Verwirklichung deiner Ziele!
Dauer: 1 x 60 Minuten
Ort: nach Absprache (z. B. bei dir Zuhause, im Park, Online)
Kosten: 60€
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